Quoi emporter dans un « Go Bag » d’urgence

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Par Tara Parker-Pope

Peu importe où vous habitez, chaque maison devrait avoir un « sac de voyage » et une « poubelle de séjour ». Le go bag est ce que vous prenez lorsque vous devez quitter la maison en toute hâte, que ce soit pour vous rendre aux urgences ou pour évacuer à cause d'un incendie ou d'un ouragan. La poubelle de séjour est une réserve de deux semaines de produits essentiels à utiliser au cas où vous deviez rester chez vous sans électricité, sans eau ni chauffage.

La partie la plus difficile de la création d’un go bag est de commencer. Prenez un sac de rangement à fermeture éclair et ajoutez vos passeports, actes de naissance et autres documents importants. Ajoutez ensuite une paire de lunettes supplémentaire (si nécessaire), un chargeur de téléphone, de l'argent d'urgence et une liste de numéros de téléphone importants. Ajoutez également des masques faciaux, qui peuvent vous aider si vous fuyez un incendie ou un déversement de produits chimiques.

Une fois que vous avez rassemblé les bases, pensez à utiliser un sac à dos ou un sac polochon pour contenir quelques objets supplémentaires, comme une lampe de poche, des piles, une petite trousse de premiers soins et une petite réserve de vos médicaments essentiels. Emportez quelques bouteilles d'eau et barres granola en prévision d'un embouteillage sur la route d'évacuation. Un simple sifflet pour attirer l’attention des autres peut également être un ajout utile.

Si vous avez un bébé, ajoutez des couches, des lingettes, des biberons, du lait maternisé et de la nourriture pour bébé dans votre sac de voyage. Si vous avez des animaux de compagnie, ajoutez des laisses, des bols portables, de la nourriture pour animaux et des copies des dossiers vétérinaires.

Dans le cas où vous devez rester sur place au lieu de fuir, gardez un bac de séjour dans votre maison. Utilisez un grand bac en plastique ou un contenant similaire pour mettre de côté les articles essentiels pendant une période de deux semaines. Les poubelles de séjour doivent contenir de l'eau en bouteille, des aliments non périssables, de la nourriture pour animaux, du papier toilette et des produits d'hygiène personnelle. Il est également important d’avoir des lampes de poche, des lanternes, des bougies, des briquets et du bois de chauffage. Une radio météo alimentée par batterie ou à manivelle, ainsi qu'un chargeur solaire, vous aideront à faire face aux pannes de courant. Des couvertures supplémentaires sont utiles, tout comme du ruban adhésif, un outil polyvalent, des sacs poubelles, des lingettes pour les mains et du désinfectant. Si votre plan de prescription le permet, commandez une réserve supplémentaire de vos médicaments en cas d’urgence.

Le site Web Ready.gov propose une liste de contrôle pour vous aider à construire votre bac de séjour, et la Croix-Rouge américaine propose davantage de conseils sur la préparation aux situations d'urgence. Choisissez les articles qui ont du sens pour votre famille.

Tara Parker-Pope est une chroniqueuse qui couvre la santé, le comportement et les relations. Elle est la rédactrice fondatrice de Well, le site primé sur la santé des consommateurs du Times. En savoir plus sur Tara Parker-Pope

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